女性绝经之后，卵巢功能会逐渐下降，这是正常生理过程，其实不需要保养卵巢。当然可以吃豆制品，包括豆腐、豆皮等，豆制品含有一定植物雌激素。对卵巢功能有理论上的保养作用，但是在临床实际上，其实是不需要专门保养卵巢的，可以顺其自然。