腰部摔伤后如果出现了皮肤的外伤，要对外伤进行抗炎消毒处理，可以外敷雷夫诺尔等外用药。如果没有出现外伤，只是单纯的软组织损伤，可以考虑外贴活血止痛膏、万通筋骨贴等药物，也可以考虑外敷金黄膏或者消结膏，可以促进局部出血吸收，能够减轻肿胀，缓解疼痛。另外，为了促进病情尽快恢复，还可以采用其他的辅助治疗手段，比如同时可以配合腰部的理疗、烤电、针刺或者口服云南白药、舒筋活血片等给予治疗，都可以使这种病症尽快治愈。