体虚久咳建议喝枇杷止咳糖浆，银耳雪梨汤，补肺丸等。清热止咳，润肺化痰。再就是可以用银耳加上雪梨，川贝，冰糖一起蒸着吃，润肺止咳化痰也很好。另外注意饮食，避免熬夜劳累，平时适当加强体质锻炼，多吃点绿叶蔬菜，水果。注意休息，饮食清淡一点，多喝水。不要吃辣的东西。体虚久咳表现为咳喘无力，气少不足以息，活动后症状加重，咳嗽痰液清稀，声音低微，面色苍白，自汗怕风，容易感冒，考虑为肺气虚所致，应选择补益肺气，止咳化痰的药物，推荐补肺丸这种中成药物。