黎明前的暖怀
2025-02-14 23:35:27
鸡蛋海参汤是一道营养丰富的汤品,具有滋阴补肾、养颜美容的功效。下面是鸡蛋海参汤的具体做法:
材料:1.鸡蛋2个2.海参适量(干海参先泡发)3.鸡汤或高汤适量4.葱姜适量5.盐适量6.白胡椒粉适量7.生粉适量
步骤:1.将海参洗净,如果是干海参,需要提前泡发至软化。2.锅中放入适量的水,将海参放入煮沸的水中焯水2-3分钟,捞出备用。3.鸡蛋打入碗中,打散备用。4.取一个锅,加入适量的鸡汤或高汤,放入葱姜,煮沸后将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子搅拌均匀。5.待鸡蛋稍微凝固后,将海参放入汤中,继续用中火煮5分钟。6.加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。7.另取一个小碗,用少量的水调匀生粉,倒入锅中勾芡,煮沸即可。
注意:1.干海参需要提前泡发,时间根据海参的硬度而定,一般泡发8-10个小时即可。2.煮鸡蛋海参汤时,要保持火力适中,以免影响汤的口感。3.可根据个人口味调整加盐和白胡椒粉的量。