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高尔夫让男人更有“性”趣
岁月流逝 2024-06-21 11:04:11
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岁月流逝 2024-06-24 11:39:14

高尔夫让男人更有“性”趣

高尔夫让你“性”福感大增

运动可增强男人的“性”趣

科学表明,运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对*生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的人士,有83%的人一周至少有三次*生活。

与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%的人*行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益。

高尔夫大增你的“性”福感

要想身体健康,大自然和运动能给予的力量是最大的。而高尔夫恰恰具备了这两个最能决定健康的因素。去高尔夫球场,放眼望去是一片绿色是给心灵最好的放松。

一场四五个小时的球打下来,就表示着同时散了五六公里的步,又好好地沐了一场阳光浴,呼吸了最新鲜的空气,它还有助于你的血液循环系统,养生之道显而易见,因此在性爱时,感觉自然会更为美好。

挥杆可以加强体质,增强上肢、下肢及腰腹的力量,提高协调性和耐久力。果岭上的短杆推击,要求认真把握角度的精准,可以促进身体的平衡,这些都让你能享受到更多床第间变化的乐趣。

9种助性食物让男人一吃“性”起

海鲜:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳*。男人每次射*中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此*生活越频繁,他就需要补充越多的锌。

果仁:性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前*腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性*茎勃起障碍,早*等疾病有很好的疗效。

巧克力:巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激性欲的药物。

香蕉:因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

大蒜:研究证明,大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性*部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

蛋类:研究表明,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。

男人性保健五个时期最重要

青春期与青春期后(16-24岁):小赵是北京某高校的一名大二男生。对他来讲,大学生活中最大的难题也许不是学业,而是“性”。晨勃几乎每日必现;看到漂亮的女同学,会不由自主产生幻想。一次偶然的尝试下,小赵通过自慰获得了从未有过的快感,但这又让他陷入了另一个矛盾之中:想尝试第二次,又怕对身体有害。

男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素水平甚至能提高四五十倍,出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动,青年人通常要承受很大的心理压力,因为他们不知该如何解决。这一时期的性保健,关键在于正确疏导。首先要明白,自慰是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担,引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑,甚至使*茎神经反射敏感度降低。在这一阶段,父母要更多地关心其生活,指导他们用转移注意力的方法排解性需求,如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生,定期自检生殖器,看是否出现异常病变。

新婚期:新婚之夜,也许是过于紧张,小王竟迟迟不能勃起。最后好不容易勃起了,却又效果不佳,最终草草了事。小王十分自责,决心第二天好好补偿妻子。没想到第二天的表现比第一天还差。

临床上常会遇到因为新婚之夜*生活失败而导致连续一年或多年勃起功能障碍(ED)的男性,其原因大多是心因性的,例如,双方首次过*生活,难免手足无措,过度紧张、焦虑,都可能引起交感神经过度兴奋,从而导致ED。如果男性因此背上沉重的心理负担,很可能使其在下次*生活时更紧张,陷入“越怕越不行”的恶性循环之中。要想克服这些问题,一方面需要男性更放松地投入*生活;另一方面也需要妻子体谅丈夫。同时,在新婚夜之前,夫妻双方应该共同学习一些*生活知识,克服彼此的焦虑情绪,有效提高*生活质量。

妻子怀孕及孩子刚出生:自从妻子怀孕以来,李先生就没有和妻子有过*生活,这多少让他有点心急火燎。更让他担心的是,孩子出生后,夫妻俩要全心全意照顾宝宝,不就更没机会亲热了吗?

从妻子怀孕到孩子出生后的两三年内,父母的确要花较多时间与精力在孩子身上,但因此就降低和抑制男性的性需求却大可不必。女性在妊娠中间三个月相对比较安全,只要卫生、不使用暴力,就能过*生活。同时,女性在生完孩子42天后,就能恢复正常的*生活。

如果男性长时间不过*生活,就可能在生理和心理上对性产生排斥感,导致“一蹶不振”,对夫妻的生活质量和感情有负面影响。因此,男性在这一时期,应把自己的“需要”实事求是地告诉妻子,不要一味忍耐,更不要“红杏出墙”。做妻子的也应该了解丈夫的生理及心理需求,千万别把全部精力都投到宝宝身上,可以通过爱抚或其他方式,释放丈夫的性需求。

中年期(40岁):刚刚踏入不惑之年的刘先生最近很怕回家。家庭开销是一笔不小的负担;颈椎病、高血压让他饱受折磨;对妻子的“审美疲劳”,更是让他难以燃起激情,*生活质量一次不如一次。

男性进入中年期后,身体机能处于下降趋势,再加上各种外因、心理因素影响,让他们的*生活大受打击。此时最关键的就是不要轻言放弃。

性功能有“用进废退”的特点,如果试图远离它,就会真的不断衰退,即使以后再希望与妻子亲热,也会发现自己的“发动机”早已熄火了;反之,如果能不断培养与妻子的新鲜感,在*生活方式上不断尝试新的“刺激”,就会发现*生活并没有放弃你,还能带来与以往不同的愉快体验。

初涉老年期(60岁):“*生活?我们都这把年纪了,还来这个,老不正经啊!”唐爷爷一边笑着,一边说。

我国老年男性在60岁时,重度ED患者的比例会突然升高。其实,老年男性依然有从*生活中获得愉悦的权利和能力,更应注意自己的性保健。首先,ED患者要尽快到医院寻求帮助;其次,老人在前戏上可以多花些时间,多一些爱抚和亲吻,这是*生活重要的一部分;再次,如果妻子*道干涩给*生活带来困难,还可以使用润滑剂。

结语:会打高尔夫的男人更显优雅,同时,会打高尔夫还能培养你的“性”趣,真是一举双得啊!你会打高尔夫么?现在可以学习哦!

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