脖子后长痘痘，要从病因入手，所以首选查明病因，是内分泌功能失调、雄激素分泌过多，导致雌雄激素比例失调，所以引起毛根部皮质腺分泌过多、皮脂增厚，所以具体的建议是通过发展病因区别病情的类别，然后再做针对性治疗。具体不同的病因引起的痘痘有不一样的治疗方法，内分泌失调的建议积极纠正内分泌功能，可以口服中药调节；雄激素高的建议积极抗雄激素治疗，可以选择螺内酯、避孕药治疗；毛囊炎可以口服清热解毒的中成药，重的选择口服抗生素治疗，配合外用夫西地酸乳膏等，不要抓破刺激，以免造成其他不必要的麻烦。