心率过缓首先要去寻找导致的原因是什么，一般想通过食物来调节是不太可能的，如果是甲状腺功能减低导致的，我们可以服用药物来改善甲状腺功能，心率就会恢复到正常。常见的导致心率过缓的原因包括甲状腺功能降低，电解质紊乱，心肌炎，还有急性的心肌梗死等。