感冒从中医的角度来讲，分为风寒型感冒和风热性感冒。对于偏于风寒型感冒或咳嗽的患者来说，可以用白萝卜、葱、香菜等用来祛风散寒、宣肺止咳。对于燥热引起的咳嗽，可以用川贝母、枇杷梨、冰糖煎煮或者炖服。对于热性咳嗽，比如说风热引起的咳嗽，可以用一些药膳，比如银花、桑叶煮粥来清热解表、宣肺。对于热邪引起的咳嗽，也可以用桑叶配一些杏仁、冰糖煮粥或者百合宣肺止咳。总体来说，感冒咳嗽时一定要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，要注意营养的均衡。