男人肾虚的症状表现多样化，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡、面色苍白、滑精、阳痿、早泄等。肾阳肾阴虚的症状主要表现为头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、腰膝酸软、潮热盗汗，遗精、早泄，精子量少等。患者需要在中医师的辨证指导下进行药物的调理和治疗。\n 另外，也需要进行饮食方面的调理，可以多进食一些具有补肾功效的食物。患者平常也需要进行适当的体育运动，来增强体质。