小腿肚出现肿胀，有可能是患者运动过度或者是疲劳过度引起的。比如患者短期内没有进行运动，突然运动量加重，比如长跑或者是登山，做一些屈伸运动，有可能会导致小腿肚出现肿胀，另外有可能会伴有疼痛，建议患者要休息，泡热水澡，泡热水脚，这样能够有效的缓解局部的肿胀疼痛的感觉。另外也有可能是患者下肢有病变引起的，一般比较常见的是下肢深静脉有血栓形成，所以就会导致在血栓以下的小腿出现肿胀，并且肿胀是非常剧烈的，甚至表面的皮肤有一些发胀的感觉，建议要做下肢深静脉超声就能够明确诊断。