血压降不下去可能是服用的降压药剂量不够或长期熬夜所导致。如果是遵医嘱定时定量的服用降压药，也有规律的饮食，还有规律睡眠对血压有很好的改善。在服用降压药期间血压明显增高，要及时去医院和医生沟通并换药治疗，要定期测量血压。在服药期间不能中途停药，不能吃辛辣或者是油腻的食物，也不能吃胆固醇过高的肥肉。进行适量的体育锻炼，增强体质。