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颈椎病的治疗,要根据颈椎病不同的类型,采用相应的治疗方案效果才好。颈椎病的治疗方法包括四个方面:1、从日常生活方面需要祛除诱因,平时要注意尽量避免长时间低头。2、需要锻炼颈部的肌肉,可以采用颈项争力、抬头望月的锻炼方法,增强颈部肌肉的力量。3、给予颈椎牵引、红外线照射、按摩、针灸、拔罐等这些物理治疗,都能达到比较好的效果。4、如果通过各种保守治疗、长期效果不好而且逐渐加重症状,建议手术治疗。手术治疗的方法也比较多,可能需要根据不同的类型采取不同的手术方案。