胃肠炎患者可以吃小米粥，蛋黄粥，蔬菜粥，瘦肉粥，熬粥的时候也可以适量的加入点山药大枣或者枸杞，这些食物具有暖胃养胃，调理脾胃的作用。有肠炎，平时也可以适量的吃一些大米粥，大米粥，最好注意控制量，不要吃得太多，大米属于(阴性，容易导致胃肠的负担过重，加重胃肠炎的症状。有胃肠炎应该注意饮食，不要吃不容易消化和吸收的食物，不要吃生冷的瓜果或者油腻的肉食，尽量注意不要吃寒性的食物，否则会容易导致腹胀，腹痛，腹泻的现象加重。