没有任何东西吃，可以让阴茎变大、变粗。据统计，中国人的阴茎勃起后达到9厘米以上，就是正常范围。在18岁之后，阴茎发育定型，很难通过食物或者其他方式来改变。青春期后，如果感觉阴茎太细太小，有可能是睾丸发育差、雄性激素分泌不足导致。需要正规医院彩超检查，化验内分泌及雄性激素水平，如果缺乏可以给予补充改善。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。