举而不坚主要指勃起时硬度不够或者勃起时维持的时间不够长，因此称为勃起功能障碍。举而不坚同时分为4级硬度，Ⅰ级的硬度通常像豆腐一样软绵绵，Ⅱ级硬度通常像香蕉皮一样，Ⅱ级的像香蕉，Ⅳ级的像黄瓜。通常和过度劳累或者精神过度紧张以及感情不合或是长期酗酒都有关系，还有些是器质性病变引起，比如泌尿生殖系统疾病、心血管疾病、内分泌疾病等等。男性如果有举而不坚，最好及时到医院做相关的检查，首先要了解是什么原因引起，在针对性进行治疗，如果因为精神因素所引起，要及时调节自身的心情，可以在心理医生的指导下进行调节，能有效的改善举而不坚。