四物汤最好在月经结束后服用，一般可以连续喝一周，可以在早饭、中饭或晚饭前一小时服用，不能长期服用，长期服用会导致内分泌功能紊乱，严重的时候还会诱发子宫发生病变。孕妇和哺乳期的女性要避免服用四物汤。若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味。