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豆浆和麦片能混在一起吃吗
童话鱼戏无花果 2024-10-24 22:11:41
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童话鱼戏无花果 2024-10-25 11:12:01

豆浆和麦片能混在一起吃,这两种食物没有食物相克和配伍的禁忌;而且两种食物对身体都有好处,可以当早餐长期食用;豆浆和麦片是高纤食品,食用后有一定饱腹感,不容易产生饥饿感而引起暴食;食用豆浆和麦片有助于减肥,而且可以防止便秘。

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