颈部一侧一跳一跳的疼，左边头疼的情况，主要是颈椎病变所引起。当颈椎曲度变直、反曲，以及颈椎肌肉力量不足、颈椎间盘突出压迫到神经所引起。当出现颈椎曲度变直或肌肉力量下降的时候，会出现肌肉的刺激症状加重，进一步产生肌肉纤维抽动，也就出现了跳痛。当颈椎后面的神经分支出现间盘突出压迫的时候，造成神经刺激症状，尤其是枕大神经会出现头颅的疼痛。这种情况可以治疗，主要是时间比较长，首先，要注意坐姿，避免急性期时过度的低头，多向后仰头，加强颈背肌的功能锻炼。其次，可以应用营养神经、消炎镇痛的药物来对症治疗。然后，最重要的是可以应用牵引或者是小针刀等，进行局部的治疗，能够有效的缓解神经跳痛的症状。