焦虑抑郁症的治疗可以在医生的指导下使用抗焦虑或者是抗抑郁的药物来进行缓解。抑郁症的病发主要是受到了某种事件的刺激引起的，比如亲人离世或者是工作失落、父母离婚等，也可能是由于悲观的人格造成的。在发病早期会出现少言懒语、唉声叹气、胡思乱想，随着病情的加重，可能会出现自杀的倾向。在病情恢复期间，要多参加旅游或者是室外的活动。