急性胃肠炎的患者，饮食上应该以清淡为主。建议吃稀饭、面条等，应该要多吃蔬菜，少吃油腻的食物。吃容易消化的食物，这样可以减轻胃和肠道的负担，有利于急性胃肠炎的修复恢复。如果吃不容易消化或者油腻的食物，会增加胃肠道的负担，胃肠炎恢复就比较困难。要注意休息，由于是消化系统疾病，会影响人体对于营养的吸收，能量供应不如以前，可能会让人感到精力不足，身体虚弱乏力。避免从事过于消耗体力的工作，尽量选择休息调整，等到疾病痊愈后继续从事正常的工作。