吃东西胃胀痛，这种情况多见于慢性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡、胃功能紊乱等病变。可以口服促胃肠蠕动药物如依托必利、多潘立酮，消化酶制剂如复方消化酶、多酶片。胃黏膜保护剂，如丽珠得乐、得必泰，抑制胃酸分泌药物如西咪替丁、雷尼替丁等有利于胃部不适症状的改善。平时要多注意饮食健康，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，不要吃油腻、辛辣等刺激性强烈的食物，饮食以清淡为主要多锻炼身体。适当的有氧运动，改善体质。