眼睛胀痛要查明原因，对症用药。如果是视疲劳来的，可以用玻璃酸钠滴眼液、施图伦滴眼液等。如果是炎症来的可以用更昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等。如果是青光眼来的，那么这个病要看情况用药。患者在日常生活中要注意休息，避免用眼过度，不要长时间看书、看电视、看手机等电子产品，要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，注意保持眼睛清洁，多吃维生素含量高的新鲜蔬菜水果，多做户外运动，眼睛胀痛时可以先做热敷按摩，以减轻症状。如果没有效果，那么要及时去医院检查治疗。