血压高可以通过生活方式的干预、药物等方式控制血压。高血压指的是在没有使用降压药的情况下，非同一日测量3次诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压根据收缩压/舒张压的水平进行分级。不同高血压的血压数值及其是否合并基础疾病，对应不同的降压方式。总的来说，血压从生活和药物两方面进行控制。血压高的人群应该减少高盐饮食的摄入，每日食盐的摄入量应在6g以内；减少或避免重油重糖；减少烟酒的接触；适当的运动，加强体育锻炼；作息规律，不熬夜；保持愉悦的心情。与此同时，血压高的人群也应按照医生的意见，合理服用降压药物，如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯类利尿剂；阿替洛尔、普萘洛尔等β-受体阻滞剂；缬沙坦、氯沙坦等血管紧张素受体阻滞剂；依那普利、卡托普利等血管紧张素转化酶抑制剂；硝苯地平、地尔卓硫、维拉帕米等钙离子通道拮抗剂。