头疼第一种原因，有可能是偏头痛发作导致的。偏头痛是一种血管性的头痛，患者可以经常出现发作，并且有很多的诱因，比如熬夜休息不好、压力过大、情绪紧张、喝酒都有可能诱发偏头痛的发作的。这种疾病与遗传因素有一定的相关性，是一种非常经典的血管性头痛，与血管收缩功能障碍是有关系的。患者平时不要喝酒，要注意保证充足的睡眠。第二种原因要注意紧张型头痛，这也是一种常见的原发性头痛。患者在比较劳累或者是姿势不端正的时候，也有可能诱发的，可以进行局部的放松按摩。