鼻子如果出现了堵得睡不着的情况，建议通过下列几个步骤处理：1.到医院进行鼻部的临床检查和鼻内镜检查，必要的时候进行影像学检查。确定鼻腔内是否存在鼻甲肥大、较大的鼻息肉、严重的鼻中隔偏曲等，可能造成鼻腔严重堵塞、呼吸不畅的疾病。2.根据上述检查的结果，对于较大的鼻甲以及鼻息肉，可以通过手术进行消融。对于鼻中隔偏曲严重的患者，也可以进行手术的矫正。上述治疗之后，鼻子堵塞的情况就会明显好转。