怀孕之后出现了感冒头痛的症状，不能随意的服用药物，尽量采取合理的休息以及食疗的方法改善症状。首先建议孕妇要保证充足的睡眠时间，可以缓解头痛的症状。而且要多喝，多喝热水能够促进体液循环有利于感冒的康复。还要多吃蔬菜和水果可以补充维生素C。如果感冒头痛的症状比较严重也可以在医生的指导下服用些中成药物治疗，比如板蓝根颗粒或者是感冒清热颗粒等药物。头痛时可以使用毛巾热敷或者是用手轻轻地按摩，都能够缓解头痛症状，必要时要及时去医院就诊。