突然连续失眠，有可能是由于身体出现了不适，或者是近期出现了心情焦虑，抑郁导致的。另外也有可能是由于近期生物钟紊乱，比如经常的倒夜班，或者是工作生活压力大，导致了入睡困难，也容易出现连续失眠。除此之外，如果睡眠环境发生了改变，或者是受到了强光噪音的刺激，也容易出现连续失眠。出现了失眠的患者，平时要放松心情，避免过度紧张和焦虑，必要时可以在医生的指导下，通过口服镇静安神药来进行调理。