泥鳅是一种是营养价值很高的一种鱼,被称为"水中之参",它含有优质蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等,有补中益气、清利小便、解毒收痔、养肾生精的功效,特别适宜身体虚弱,脾胃虚寒,营养不良,体虚盗汗者。因此多吃对身体有益。那么怎样制作泥鳅好吃呢?
操作方法
将泥鳅杀好洗净备用;
将腊肉洗净切成片备用;
将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗好备用;
将盐菜洗争切成小块备用;
在锅里放入切好的腊肉;
炒出油后,加入准备好的味料炒出香味;
加入泥鳅,反复翻炒,直到入味后加入水;
加入适量食盐;
加入适量的五香粉;
加入适量酱油;
盛入电火锅中,就可以边炖边吃了。