膝关节酸痛怎么办？首先我们要找出引起膝关节酸痛的原因，临床上引起膝关节酸痛的常见原因，有以下几种。第一，若老年人一般考虑为膝关节的骨性关节炎。其治疗我们可以采取局部的热敷理疗，避免爬楼、爬山等。同时，可采用一些非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及营养关节软骨的药物应用进行治疗。必要时，可行手术治疗。年轻人膝关节酸痛，一般考虑是髌骨软骨软化症所造成，我们可予非甾体的抗炎镇痛药物应用等。同时要注意休息，避免剧烈运动。