出现浑身发冷是风寒感冒的主要症状。风寒感冒有恶寒、怕冷的典型症状，还会出现流清鼻涕，发热、头疼，四肢无力。风寒感冒时可以多喝水，或者红糖生姜水，都可以帮助驱除体内寒气，有效缓解风寒感冒引起的症状，并且多休息，注意保暖，避免二次受凉。如果出现了比较严重的嗓子疼，或者发烧的情况，可以口服消炎类药物缓解症状。如果发烧的温度超过了38.5度，则可口服退烧药退烧，如口服布洛芬进行治疗。