保护肠道粘膜可以吃中和和抑制胃酸药物、胃黏膜保护剂、益生菌。保护肠道粘膜，一是增强肠道的粘膜屏障，促进破损黏膜的修复，这类药有枸橼酸铋、钾胶体果胶铋、硫糖铝等。二是减少肠道粘膜的破坏，如中和胃酸和减少胃酸分泌的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑等。另外，要减少刺激性食物如辛辣刺激、过冷、过热、过粗糙的食物摄入。三是适当使用益生菌，有助于维持肠道的菌群平衡，间接起到保护肠道的作用。