如果出现了肛门坠痛的情况那么还是需要先找到原因，出现肛门坠痛最常见的原因就是有直肠的发炎。另外也不排除有肛窦发炎的可能另外还可能存在痔疮黏膜下的脓肿或者是有肛周脓肿的情况，如果痔疮在发作的期间是有可能出现坠痛的情况所以你可以考虑先去你们当地三甲医院的肛肠科做一个检查明确一下诊断。如果确实是存在痔疮等情况的话可以先进行药物的保守治疗，也是以局部的用药为主可以使用药膏和药栓塞入到肛门里面。如果是有直肠发炎还可以使用中药进行保留灌肠，平时注意避免久坐不要吃辣，不要熬夜。