乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，是乳腺科门诊最常见的疾病之一，主要表现为乳腺的胀痛不适，有的是周期性的，有的是非周期性的。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调有关。情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、或者过食含有激素的滋补品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。乳腺小叶增生患者可以在医生指导下配合口服活血化瘀药物，软坚散结药物进行治疗，如逍遥丸和乳核散结丸等，具体用药请遵医嘱，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，乳腺小叶增生患者要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。