可以自制美白中药面膜来祛痘，可以用有白字头的中药，如白术、白芷、白芨、白茯苓、白芍、珍珠粉等混合磨成粉末，然后做成面膜，这样对祛痘有一定的效果。长痘大多数情况下是由于内分泌失调而造成。因此可以内调外治，在平时也要清淡饮食，不要吃辛辣油腻食品。要多喝水，多运动出汗排毒，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒。早晚要用温水洗脸，保持皮肤干净清爽。