经常出现头晕、晚上失眠，建议患者如下的处理的：第一点，建议患者还是要去医院就诊比较好，查明白头晕的原因是什么，比如是脑供血不好导致的头晕，还是因为晚上失眠造成第二天的头晕，区别原因非常重要，可以针对原因进行处理。第二点，如果晚上失眠，肯定会导致第二天没有精神、头晕乎乎的，一定要对失眠进行处理的。建议患者可以完善多导睡眠脑电图检查，从而辨别到底是哪一种类型的睡眠障碍。第三点，需要给患者服用一定的药物，可以采用苯二氮卓类的药物，这一类药物既能改善患者的失眠，又有抗焦虑的作用，对患者长期的头晕也可能起到一定的帮助作用的，可以在医生的建议下尝试应用。