“踩缝纫机”是一种互联网流行语，源于一个网络段子。这个段子的起源是一个名叫“小刘”的人在网上发了一条求助帖，内容是“请问怎么才能把踩缝纫机的踩脚调高一点啊？”这个问题本身并没有什么特别的，但是后来这个帖子被网友们玩起了“梗”，变成了一种调侃和嘲笑的方式。

在后来的发展中，“踩缝纫机”成为了一种形容一个人蠢或者无聊的词语。因为这个问题显然是一个非常基础的缝纫技巧，而且很容易通过简单的调整解决，所以很多人认为提出这样一个问题的人非常无知或者懒惰。因此，“踩缝纫机”就成为了一个形容一个人缺乏基本技能或者不努力学习的词语。

总之，“踩缝纫机”这个梗源于一个网络段子，后来被网友们玩起来，成为了一种形容一个人蠢或者无聊的词语。