油性发质能用护发素吗

油性发质的MM是可以使用护发素的，但由于其自身发质的原因，在选择护发素时要比普通发质的MM更严格。此外，还要适当降低护发素的使用频率，对于油性发质的MM，频繁使用护发素不但不能取得良好的养护效果，反而可能影响秀发健康。

油性发质的MM在使用护发素时，一定要记得从发中到发尾涂抹适量的护发素，而不要让护发素接触到头皮，这样不仅可以滋润干燥的发丝，也可以让头皮免于油腻。

频繁使用定型水会让头发变油。正常的发质在经常使用美发产品后会变油，油性头发更是如此。使用定型水以后，头发无法与空气进行直接接触，从而导致头发变得更加的油腻。

1、拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。

2、头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

3、要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

4、生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。

5、注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃会诱发脱发的刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。