点击左下角的开始菜单，进入控制面板。点击进入系统和安全。打开Windows Update。点击更改设置。选择除“自动更新”以外的其它选项，点击确定。同时按下Win键和R键，调出命令提示符，输入gpedit.msc，点击确定。点击管理模板下的Windows组件，找到Windows Update后双击打开。双击打开“不要在关闭Windows对话框”选项。选择左上角的“已启用”。点击右下角的应用。点击确定，成功关闭Windows7系统的自动更新。