一般在临床上都建议系统性红斑狼疮患者适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这些水果蔬菜当中所含有的大量维生素以及食物纤维成分，都可以有效提高患者体质，加强抗病能力，对于疾病恢复也有着很好的效果。但是患者在平时的生活当中，应该尽量避免吃一些具有增强光敏感作用的蔬菜和水果，比如说我们经常吃的无花果，油麦菜，菠萝，这些食物都有可能会导致患者症状加重，所以一定要小心服用。建议患者在出现系统性红斑狼疮症状之后，及时就医治疗，只有及时的进行救治，才能够使病情最快得到缓解。