很多朋友都有”鸡皮肤“的困扰，肌肤摸上去一点也不光滑，而且还影响美观，那鸡皮疙瘩应该怎样去除呢？

操作方法

“鸡皮”的产生与角质层变厚有直接的关系，所以每月对身体进行2—3次的去角质护理是不错的选择，去角质可以使用含颗粒物的沐浴乳或者使用海绵浴球等轻轻摩擦。

皮肤过于干燥也是产生“鸡皮”的原因之一，这样的肌肤特别需要补水，所以在沐浴后，特别是秋冬季节，一定要摸上滋润保湿的身体乳，来锁住肌肤水分。

洗澡时千万不要使用过热的水，特别是冬天，不要因为暖和就使用烫水，过高的水温对肌肤的伤害可是非常大，它们会使肌肤表层的水分蒸发，让皮肤过干而导致“鸡皮”。

现在市面上也有专门治疗“鸡皮”的产品销售，对于顽固的“鸡皮”症状疗效非常不错，有需要的朋友可以尝试。