发热伴头痛可以吃些解热止痛的药物，如布洛芬、抗病毒口服液，也可以喝点银黄颗粒或蒲地蓝消炎口服液，这种情况应该是由病毒感染引起的。如果体温不超过38℃，可以不用服退烧药，注意多喝水，多吃些蔬菜和水果，能补充维生素，增加免疫力。发热的患者要注意，如果出汗过多，要及时更换衣服，并且要及时去医院查血常规，明确发热的具体原因。注意清淡饮食，不要吃过于油腻和难消化的食物，防止加重胃肠负担，出现消化不良，加重发热。