直肠、结肠息肉引起的原因多是长时间吃辛辣刺激性食物，炎症感染，还有大便刺激等因素。长时间吃辣椒、洋葱等刺激性食物刺激直肠、结肠黏膜，出现不正常增生而形成息肉。炎症感染是由于患有肠道结核，溃疡性结肠炎等导致细菌、病毒等感染直肠黏膜，发生肠道炎性病变导致息肉。长期大便干燥以后，刺激的周围黏膜脱落增生发生异常改变，均可出现息肉病变。平时要清淡饮食，多喝水，保持大便通畅柔软，不吃辛辣刺激性食物。