孕妇嗓子发炎溃疡，首先可以采取含漱漱口液，有杀灭口咽细菌，清咽利喉的效果。其次可以注意一下生活习惯。一般来说，溃疡大多数与精神焦虑、压力过大，或者没有经常进食新鲜的蔬菜水果而导致的，所以可以含服或者吃含有维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、柑橘类的水果等。另外，调整心态，避免过度焦虑、压力，保证充足的睡眠才有利于溃疡的愈合。以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。