可以让人马上睡觉的药，有苯二氮卓类的安眠药。比如阿普唑仑，氯硝安定，舒乐安定等药物，能够起到让人马上睡觉的作用。另外也可以使用非苯二氮卓类的新型的安眠药，比如唑吡坦和右佐匹克隆为主要代表的这种药物，不会出现成瘾和依赖性，而且也没有宿醉效应。除此之外，也可以通过使用抗焦虑的药和抗抑郁的药来帮助睡眠，比如米氮平，阿戈美拉丁，阿米替林，多虑平。