在日常生活中经常会磕磕碰碰从而出现局部的疼痛肿胀情况，出现局部疼痛肿胀，首先要抬高患肢，使关节制动，有利于消肿。患者疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，云南白药胶囊，中华跌打丸等。患者如果是在24小时内可以进行冷敷，冷敷可以使局部的血管收缩，从而减轻局部的肿胀，有镇痛的作用。到了晚期还可以局部进行热敷，用红花油，正骨水，云南白药喷雾剂局部进行喷涂，有助于恢复。