当了妈妈以后才知道，怀孕期间所受的罪根本不算什么，宝宝出生后，宝妈会遭遇很多令人头疼的问题，喂夜奶就是其中之一，之前一位新手宝妈还向我吐槽，说自己每天晚上都要起来六七回，能睡上一个好觉就谢天谢地了，夜奶一共喂了19个月，太难断了。

有这种苦恼的宝妈有很多，今天我们就来聊一聊这个问题。宝宝之所以晚上频繁的要喝夜奶，是因为刚出生的宝宝胃容量是比较小的，只有频繁的喝奶才能满足他生长发育的需求。等宝宝长大些了，喂奶的次数就可以逐渐减少。尤其是等宝宝到了6个月大的时候，开始吃辅食了，夜奶基本上就可以断掉了。

每个月龄的宝宝夜奶次数是不同的，不是说只要宝宝醒了闹了就得给他喂夜奶，这样会让对宝宝会造成一定的伤害。到了一定月龄，宝宝就该就夜奶了，不然会给肠胃造成很大的负担。另外夜奶频繁，也会影响宝宝睡眠和第二天的饮食。

专家表示，夜奶次数是很有讲究的，不同的月龄，夜奶次数最好参考一下这份表格。

很多宝妈会说，次数这么少，宝宝醒了哭闹不止怎么办，宝妈们要明白刚出生的小宝宝是非常没有安全感的，所以宝宝醒了哭了不一定是因为想要喝奶，如果宝宝一醒宝妈们就喂奶，反而会形成不良习惯。所以宝妈们一定要注意区分宝宝是真的饿了，还是想要喝奶了。

宝妈们可以留心记一下，如果宝宝喝奶只是喝几口就不喝了，说明宝宝只是在寻求安慰而已，完全可以用其他安抚方式替代。如果宝宝喝夜奶时大口大口的喝，也喝了不少，说明宝宝是真的饿了。记录几次宝妈们就能找到规律了，知道一夜该给宝宝喂几次夜奶。

戒掉夜奶其实也没有那么难，宝妈们可以循序渐进的来，喂奶的时间可以延长，每次的喂奶量逐渐减少，也可以在奶粉中添加多一点的白开水，这样的戒奶方式宝宝容易接受。