左侧乳房上方疼痛多数提示乳腺增生。虽然乳腺增生多数都是双侧弥漫性的存在，但是可以表现为两边、不同区域、程度不一致，所以可以单纯表现为某一边或者某个区域的疼痛。而出现左侧乳房上方疼痛以后，建议最好到医院给医生做一个确认，必要的时候要结合彩超检查，排除乳房长东西的情况。如果确认是单纯的乳腺增生，根据疼痛程度和持续时间。病情轻的话，通过调整饮食、睡眠和情绪，很多可以自行的缓解。如果症状比较重，持续时间比较长，影响工作和休息，可以考虑用药物进行干预。