抽筋通常指肌肉出现痉挛的情况，大部分是由肌肉劳损或是运动过量以及受风着凉等因素引起，可见于人体各处肌肉，如颈椎、腰背部以及下肢腿部肌肉等。多因平时运动或劳累后，肌肉细胞因无氧呼吸产生大量乳酸等代谢废物，而这些废物没有及时排出，堆积在局部会因刺激产生酸痛、痉挛甚至慢性炎症的情况。此外受风着凉时，由于肌纤维收缩后不能舒张，也会产生持续性的痉挛，这种情况也多见于长期劳损或剧烈运动后的患者。通常出现抽筋后可以采用热敷配合按摩、推拿的方式来放松肌肉，解除痉挛，严重者可以配合理疗或肌肉松弛药物治疗。