这样的情况主要是在下跪的时候，膝关节要承受大约体重七倍的力量，所以对膝关节的负重量是增加了很多，对膝关节损伤也是非常大的。尤其是有一些膝关节相关病变的问题，包括膝关节骨性关节炎以及膝关节内的半月板，韧带的损伤以及一些滑膜炎、关节积液等多种的问题在下蹲和下跪的时候，疼痛就会加重。出现这样的问题，要尽可能的避免这样的下跪的动作，减少膝关节的负重和损伤，改变生活方式，必要的时候要进行x线、CT、核磁等相关的检查，明确诊断。