感冒后出现发热、发冷、全身酸痛，属于体温上升期。首先应该测量体温，明确是否有发烧。同时注意适时添减衣物，也不能过度捂被子或者捂衣服，不利于散热以及体温下降。如果体温超过38.5 ℃，可以服用解热镇痛类药物进行退热治疗，常用的药物有对乙酰氨基酚或布洛芬等。在使用退热药物的同时要多喝水，补充液体。若出现持续的高热，还需要及时到医院就诊，进行相关检查后对症治疗，以免造成对机体的损伤。